牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園龍潭韓式半永久冷光牙齒美白推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北樹林美牙設計推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園龍潭美牙ptt老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北文山牙齒美白工作室推薦 dcard適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北大同美牙設計推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北林口牙齒美白推薦 dcard免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北信義冷光牙齒美白工作室推薦
喜歡上讀書，我是從讀師范時開始的。 從中學到師范學校，學業負擔一下減輕了許多，每天都有大把的時間，而讀書就是打發時間最好的方式。 每天下午的課外時間，我都把自己扔進了學校圖書館，那里各種雜志，成了我的消遣讀物。經過一段時間的閱讀，發現自己慢慢喜歡上了閱讀，后來就不滿足僅僅看雜志了，而是借閱一本本大部頭讀讀。于是，別的同學在花前月下盡情浪漫時，我則如饑似渴地去啃“磚頭”。三年學校時光，我“啃”了不下兩百本名著級的書，光讀書筆記就做了十幾大本。 后來畢業了參加工作，無論在什么崗位，我都養成讀書的習慣。讀書一旦上癮，再也戒不了，越讀越有趣。我喜歡讀小說，在別人的故事里，往往能洞見未來的自己。或者是別人的身上，看到自己的影子。我常常站在主人公的角度去讀，和主人公一起快樂一起憂傷。如在讀《平凡的世界》時，我總把孫少平當成自己，和他一起去念書一起去當礦工，感觸更深一些。我喜歡讀詩，特別喜歡那些非常有韻味的詩，真的是越讀越有味。如遭遇挫折時，我喜歡讀《假如生活欺騙了你》；在消極落魄時，我把《熱愛生命》讀得熱淚盈眶。我還喜歡讀散文，非常驚奇大師們，能把散落的珍珠串起來，組成一篇篇璀璨奪目的華章，簡直讓人拍案叫絕。我特別喜歡尤今的散文，或敘事或寫景，讀起來非常舒服，就像品茗一杯香氣四溢的綠茶。 喜歡讀書，就養成隨手帶書的習慣。無論是旅游，還是出差，我都喜歡帶一本書，有空就隨手翻開看看。書能讓人迅速沉靜下來，變得安靜而睿智。倘若哪天突然閑了，能有半天的時間去讀書，頓時感覺自己像個快樂的孩子，一頭扎進書里幸福得要哭。在我的枕頭邊，辦公室桌旁，甚至是公文包里，都隨手能翻到書。有時間去讀書，就大快朵頤，不亦樂乎；忙里偷閑讀會書，更是一種享受，就像是撿來的一種快樂。 我曾在公園里，或者地鐵上，看過很多埋頭讀書的青年們。他們低頭認真閱讀的樣子，在我眼里是最美的。我也遇到過很多有氣質的人，我總感覺得到，在他們的氣質里，藏著走過的路，也藏著讀過的書。 閑來無事讀本書，這成了我的一種生活方式，我喜歡并享受著。 >>>更多美文：優秀散文
歲入庚子，病魔暴起。武漢告急、湖北告急。元月二三，翌日除夕。武漢封城，湖北禁流。傳統春節，先被擱起。醫院不夠，醫護急缺。藥品告急，防護服急。武漢湖北，風暴眼里。為定民心，中央急令。三軍醫護，快速出擊。全國醫護，定向馳援。湖北武漢，援軍立至。春節不過，家人不聚。抗擊疫情，分秒珍惜。面對家人，愧疚心里。為了病患，出征盡力。不及告別，以命護命。醫者仁心，只欠家人。嬌兒懵懂，爸媽早回。家人挺你，早日凱旋。武漢加油，湖北加油。國內國際，援聲四起。山川日月，異域同理。南山蘭娟，年邁奮力。建筑工人，戰天斗地。三山醫院，日夜筑起。十天半月，交付出力。方艙醫院，陸續建起。病者入院，全力救治。接觸隔離，小區封閉。二月十二，毒魔狂起。日增萬例，世人心急。應勇臨危，強力管控。因早預計，應對有力。二月下旬，妖魔被抑。日增急降，妖魔嘆息。進入三月，毒魔乏力。三月二日，前線報喜。首個方艙，清場關閉。勝利曙光，已經亮起。中華大地，人十四億。降妖伏魔，何曾停息。中華苦難，近兩世紀。今我眾志，同心協力。災難何懼，攜手抗擊。清明前后，凱歌定奏。祝我醫護，家人早聚。眾護中華，戰疫勝利。 >>>更多美文：自創詩
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